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標題: 养胃 [打印本頁]

作者: 无欲则刚 時間: 昨天 10:24
標題: 养胃
养胃即清养胃阴。精神紧张、过度疲劳、酗酒无度、嗜烟成癖、饥饱不均、饮食不洁、晚餐过饱、狼吞虎咽、咖啡浓茶、滥用药物均会引起胃部不适。常见的胃部不适症状表现为：胃部灼痛或胃中不舒、易饥、大便燥结、口干咽燥、舌红少苔等。

养胃推荐食材

牛奶南瓜山药桂圆包心菜菠菜苹果胡萝卜蜂蜜红枣

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