|簡體中文

開啟輔助訪問設為首頁收藏本站切換到寬版

比思論壇»比思論壇 › 興趣交流 › 健身討論 › 男士必收藏：男士健身方案【技术贴】~~~~~~~都别撸了~~~ ...

1 ... 49 50 51 525354 55 56 57 ... 62 / 62 頁下一頁

發新帖

樓主: tunshi

上一主題

下一主題

男士必收藏：男士健身方案【技术贴】~都别撸了~...

18 主題	11 好友	2333 積分

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	擦汗 2022-7-15 09:09

簽到天數: 1476 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 27
金錢: 5147
威望: 2333
主題: 18

發消息

521^#

發表於 2015-5-4 12:33:24 |只看該作者

第一张图片明摆着是假的

回復

使用道具舉報

8 主題	0 好友	1867 積分

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	奮斗 2025-9-4 07:52

簽到天數: 623 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 26
金錢: 2473
威望: 1867
主題: 8

發消息

522^#

發表於 2015-5-5 15:38:50 |只看該作者

这个挺不错

回復

使用道具舉報

1 主題	0 好友	385 積分

Rank: 3 Rank: 3

TA的每日心情

	衰 2024-7-28 21:38

簽到天數: 85 天

[LV.6]常住居民II

推廣值: 0
貢獻值: 4
金錢: 48
威望: 385
主題: 1

發消息

523^#

發表於 2015-5-5 16:09:26 |只看該作者

非常不错，学习了

點評回復
評分舉報
.


oneoscillate

.
查看詳細資料

0
主題

0
好友
400
積分

中學生

Rank: 3Rank: 3

TA的每日心情

開心
2015-1-8 18:48

簽到天數: 89 天

[LV.6]常住居民II
推廣值0 貢獻值0 金錢592 威望400 主題0.發消息
.
5#

發表於 2012-7-19 09:13:52 |只看該作者

好夸张啊，肌肉太多了不好看

點評回復
評分舉報
.


badking2046

.
查看詳細資料

2
主題

388
好友
1萬
積分

教授

Rank: 8Rank: 8

TA的每日心情

擦汗
2014-12-24 00:41

簽到天數: 423 天

[LV.9]以壇為家II
推廣值23 貢獻值0 金錢27188 威望18094 主題2.
文明人中學生回文勇士簽到勳章簽到達人高中生男生勳章大學生教授
發消息
.
6#

發表於 2012-7-19 11:19:38 |只看該作者

肌肉好夸张

回復

使用道具舉報

2 主題	3 好友	2536 積分

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	開心昨天 08:41

簽到天數: 2181 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 31274
威望: 2536
主題: 2

發消息

524^#

發表於 2015-5-5 16:15:29 |只看該作者

好像是书上拍下来的

回復

使用道具舉報

4 主題	0 好友	773 積分

Rank: 4

TA的每日心情

	慵懶 2023-7-28 13:15

簽到天數: 533 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 561
威望: 773
主題: 4

發消息

525^#

發表於 2015-5-5 16:31:11 |只看該作者

羡慕嫉妒啊！！！！

回復

使用道具舉報

18 主題	0 好友	5674 積分

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	慵懶 4 天前

簽到天數: 1214 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 6
金錢: 104
威望: 5674
主題: 18

發消息

526^#

發表於 2015-5-11 12:52:43 |只看該作者

我觉得俄式挺身才是真的叼
厉害到不行

回復

使用道具舉報

88 主題	0 好友	1932 積分

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	奮斗 2025-10-13 14:15

簽到天數: 845 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 688
金錢: 513
威望: 1932
主題: 88

發消息

527^#

發表於 2015-5-16 12:33:05 |只看該作者

非常详细的攻略，收下了

回復

使用道具舉報

5 主題	0 好友	1293 積分

Rank: 4

TA的每日心情

	擦汗 2025-10-4 16:02

簽到天數: 657 天

[LV.9]以壇為家II

成長值: 9640

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 106
威望: 1293
主題: 5

發消息

528^#

發表於 2015-5-31 18:35:13 |只看該作者

这个果断要标记，以后一定照做

回復

使用道具舉報

5 主題	3 好友	1242 積分

Rank: 4

TA的每日心情

	開心 2022-6-14 18:24

簽到天數: 1442 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 3076
威望: 1242
主題: 5

發消息

529^#

發表於 2015-6-1 19:46:47 |只看該作者

我半年之内与健身无缘了

回復

使用道具舉報

1 主題	0 好友	1萬積分

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心 2023-11-28 20:43

簽到天數: 1367 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 21066
威望: 15016
主題: 1

發消息

530^#

發表於 2015-6-3 21:16:08 |只看該作者

感謝樓主分享

回復

使用道具舉報

1 ... 49 50 51 525354 55 56 57 ... 62 / 62 頁下一頁

發新帖

重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

手機版| 廣告聯繫

GMT+8, 2025-10-31 08:05 , Processed in 0.029897 second(s), 15 queries , Gzip On, Memcache On.

Powered by Discuz! X2.5

© 2001-2012 Comsenz Inc.

回頂部