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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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, \( ?" f) H9 R. _2 W) D( Q7 Q9 ^
. D$ t% J+ h6 g+ g- [ “我走不出去,我不想走了”
# B, n' C/ s% j6 U( f: p( R% A9 Y$ d t, y i# ]
说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。- h. a1 @$ F/ g" z& q' h% k
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。- U4 C! _4 A8 o
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……” q$ c9 W# U1 c' f3 d& L- Q
3 t' N- Z' w7 z. F2 F0 M { “没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了” W" G& d4 t. B, M
2 F q6 K% y( Z: ~# q4 w" _8 \1 q/ [ 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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4 c; i% a }- l( Z2 M 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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' N' V2 i; h: {: ] 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。$ C3 F, W2 S; Q6 h* v& E1 F y
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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j( w" R) R. A
3 o6 @& U3 U7 K. w 02! r% J* M1 X: I0 V+ U& a
0 F! r+ w! n; k0 j% D k “只有不断付出,才能得到爱”
+ E0 [5 O: K: n) q& U' m5 }, O9 b4 R$ r
心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。0 S! B* W- A# t( [
5 M8 v5 `( g- I. Z1 M 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。. z! c7 k$ K; `* {$ I
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2 c2 Y- V4 a0 l8 \! h9 J, [
心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:+ ~0 d1 ?8 [3 O+ M. C+ ]) N: ^; N
7 q+ L7 X. f# {- N; _* } 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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* \9 D( `* Q% A 很奇怪,不是吗?
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; z3 |# e- }& c5 Y. x 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:* Q6 G2 W; s* _3 U/ Y+ W
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“礼物太贵了,不要买了”& D! i/ B0 Q7 h( X
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“家务我来就好,你不用管”
+ J0 o" V3 r7 Q) V& U/ Q! G
; {" e( Y1 j: ~1 _5 T4 h5 e “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
* t- Y# i6 }. g( h% p, h
' |, C7 z ?! E+ f) S$ S 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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$ k/ V/ M* c4 T2 [0 v/ i" B 为什么会这样呢?; i1 ^' I. k# V! T3 |6 l+ `
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。2 ? ]: \/ I7 d! J6 H6 \% B
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:% F- I2 t6 V" t+ K; X; E
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只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:% V$ J0 w! p9 t% m; B$ Y
4 l1 G, @+ Q3 w5 r) X& D% ]: M& j “我不重要”。
& Z* @/ t) a9 _1 c! U. q1 i' W
- `" {, C8 E+ `0 i* z 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。, M5 R) T( l& n: w
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福, P/ @7 J$ E; w) P6 l5 X$ A7 A, X/ V
5 l+ N% G; F/ W 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。3 K! x$ z4 r* G5 F: p. b
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