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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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! O. M; _4 @: m. v7 u: m& U0 {, i 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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9 a% ~: v, R0 E: h! H* { 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。) J* N5 d, ^6 g% V
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。, ^! q& p+ v+ S& s j9 A' C
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”5 @% o* Z8 A; z O) v& r
, x. p8 z, N) ]7 C “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”/ |/ I C/ b/ h. Q, t7 K
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“没人能帮我……”" ] Q( X2 m& h& y3 n
' L; w' R5 N( ?( C" |& J; v “我走不出去,我不想走了”# O- j0 ?) I2 |( B' w! L
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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) Y% C+ g7 T' k9 q& T 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。0 ?) g |8 W0 t& L* G: O
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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0 N$ j% A! @( y 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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) O5 C. d% w9 z6 P$ i6 l+ m2 P
& G" ?0 M4 Q# S, ~( n* J “只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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1 }, t: y+ C- [5 W 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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: d0 ?0 F, w c" j* s: n 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。1 r, _, j, p* O! J' T
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:0 `- I1 q0 E4 D' l% g& W
8 u7 R& E+ |8 O1 k 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?
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. Q% k: f+ H# N+ @ 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:5 ?9 y7 ` b4 q. e, N& i4 b& c
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“礼物太贵了,不要买了”1 k* M3 A# E6 S M& M
% l6 E' a2 V2 u: t5 t8 } “家务我来就好,你不用管”/ F* U3 A' q. v. s
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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$ I0 H" t. {9 a/ Z3 K9 v9 ]1 P' E8 q 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?
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7 y2 |. P( [" A. t- }. u$ g8 o& w% Q 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。, _ L' }$ ]8 r' W3 `: z
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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H0 N8 s1 A4 z' u: k8 V" i( l 只有不断付出,才能得到爱。' g i5 W2 D& Y- q! I
1 \( b$ m6 l2 o' \ 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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' F- m: {. C. R& r- w$ ? “我不重要”。0 ~& \8 g$ Z# |. j8 a! m+ @
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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- _7 z& Y0 y! g/ G8 } 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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9 y- \% I- c; ^" R- Q4 h 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。( x; j% l$ O" q6 Y {* ?' _
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