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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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; L$ h/ y$ ~0 U5 ^& f: o2 A 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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( g3 q5 Z7 ^0 w5 D: w z 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。& n2 @- ~$ H6 O( P( Z9 F
. Z' {8 u9 x& ^% z 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。5 V+ X* A+ m8 D6 |4 K) `$ P% {8 {
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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" o! X) a4 S# Z0 T: @ “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”* c0 N* H; a" Y2 `$ g9 r' R4 \
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“没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”! E+ `) P2 U% B' x# Y- Z
9 E3 s' u) W0 O! ^9 F 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。" f% C l' W6 p: @% r' v
' r6 y2 \+ y4 j/ `, f0 A# q# o/ u 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。8 H: ~ l. s3 o& v D1 f F) N3 P
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。( A1 ? R# y% S A. w( \2 L
7 [4 ?8 S' M6 E. V$ A9 \ 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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2 m9 l3 `# ?2 z “只有不断付出,才能得到爱”$ N9 H/ ?$ J( P' |% r" r/ ?' j9 J
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。( @1 w+ ~. J+ ~' v) z2 Q
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。, B& z; ^7 o( _; m+ D
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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' V% {5 `7 |4 u2 u1 t 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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?+ ~0 x# T$ X2 [8 u4 O 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。0 ?; ?. R8 T- L6 c$ K
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很奇怪,不是吗?
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0 g, ]" D& R) a2 ?! U+ r5 F 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:* K |& Y: ?- j* u- o5 l( x4 _
8 |" ]4 y5 L. F3 b. g( |0 j& B “礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管” d9 C, I# R2 ?* [+ w
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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为什么会这样呢?
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9 A( j, }* q1 Q 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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- Y5 V" S( g6 \: p: F4 j$ O# k7 U 久而久之,她养成了一种思维和习惯:, x+ H, J- U4 s1 J4 Z/ ]7 v
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只有不断付出,才能得到爱。, k) y/ F/ Z, U+ Y
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:0 | u. p& [% Y; l; U4 d, j" w' Q
0 h% M0 ^" f. d “我不重要”。
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' z4 s! M: u; ^ 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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4 @; D8 A2 C% u6 ~ 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。! A2 Z) c! t, a# k7 a' U
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
4 m. G3 {5 m) m* H F3 i0 X6 }' |
) _: x5 D+ p3 `: f; L 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。! n$ ?; H" y x0 ?
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