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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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! @2 J" @% ]* [; m5 j: s$ A( h$ ] “我走不出去,我不想走了”
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) n: u+ Y. B% [3 Z 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。4 U$ Q5 E7 @9 x
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”& @+ B2 X' q5 L1 s/ Z+ ?! ^
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”
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" ]- Z: d, M; ]6 K# m 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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( J" _* Y0 [# m# x' F5 g 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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3 W; q" P5 f/ P5 R, G/ W 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。6 j( M+ l/ x: c6 s8 R2 F
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”; i; B* w3 Q* d
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。4 ^% E# {: Y) ^8 D
6 X7 b6 m$ j7 }2 N% D( i6 T 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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) [- r' E% G/ N- H 很奇怪,不是吗?
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$ S; {( @/ b. z/ ~ 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:) Q$ s+ _0 s( M% P
6 Q: a1 r- ^% ^ a w, k& h& p5 U “礼物太贵了,不要买了”+ H; i" D/ ^' c& P0 A
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“家务我来就好,你不用管”& F# W5 u4 o+ Y, o* R5 ]4 r
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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I8 p; I2 y; m; s. F0 i9 K. m 为什么会这样呢?
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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, B! w- Z7 j8 I 久而久之,她养成了一种思维和习惯:( k* P3 C5 m( @0 E
) X2 o/ V0 d' f 只有不断付出,才能得到爱。0 D z9 }+ ~; i( W* _
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……+ r& m# r$ |# m% [9 z
" q! y# h% R! } 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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+ _6 g2 Y3 y# G$ Q6 l. h6 A( I 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。; ~+ i) ?' J- X2 B% I7 m! f
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